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  • 要知道教练教给每个队员的技术都是一样的,为什么有的队员练得好,有的队员练得差?训练追求强度、追求技术固然重要,但是如果平时训练总是有着一系列的坏习惯,除了训练水平可能会一直止步不前外,甚至会影响到自己...
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  • 随着这段时间的陆续降雪,气温骤降这也标志着冬天真的来了寒冷冻住的不仅仅是水和空气还有懒人的运动细胞更冻熄了人们的运动热情冬天练武术有什么好处?只要方法得当大冬天练武术会受到出其不意的效果不仅仅增强的是...
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  • 勇敢对家暴说不 1图 2019-11-29
    11月25日是国际反家暴日,然而就在这一天,网红仿妆博主宇芽”发微博称:“我被家暴了,过去的半年我仿佛活在噩梦里,关于家暴的这一切,我必须说出来!”视频里躺在地上被殴打拖拽的正是宇芽。施暴者是她的前男...
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  • 不知从何时起我们都爱上了一种叫做搏击的武术运动因为要参加比赛所以晨起训练变得不那么恐怖因为放学要集训所以上课效率出奇地高因为周末要去武馆所以休息变得不再只是吃喝睡甚至我们的朋友有一半都是在武馆认识的搏...
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  • 在大部分人的传统观念里,搏击运动是男孩子的专属,力量、征服、击打,充满雄性的气息。其实搏击并不只是简单地追求力量型的运动,更加不是好勇斗狠的运动。搏击主要锻炼的是身体的灵活协调及心肺耐力,对于女孩子而...
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  • 秋风已起,19年的双11,乘着秋意而来!回想每年的双11,我们满满的购物车里,有多少是我们每天必须用到的东西呢?大多数东西买了以后,有多少使用频率很高或很实用的呢?其实简朴生活反而更贴近健康的生活方式...
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  • 众所周知一年一度的大型互联网数学竞赛又名“双十一剁手节”又双叒叕来啦!!!但是...作为一个薅羊毛废柴我真的是太难了折扣越来越小就算了程序还一年比一年复杂满减优惠券?零点付定金?喵币?在哪切红包?招财...
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