现在很多的女生越来越爱自拍，一天不自拍几张照片都觉得难受，而且还有各种各样的软件用来修图，像什么美图秀秀、玩图之类的，都是女生们的最爱，修完之后发到朋友圈，看到好友的点赞就觉得高兴。但是张玑晴神专家表示，爱自拍可能是不自信的表现，可能会患上抑郁症。

  据英国《每日邮报》报道，来自美国里士满的女孩夏洛特麦克斯是一名戏剧学院的学生，为了拍出满意的自拍照，她每天都要自拍200张以上，夜里还要为这200张照片修图到凌晨3点。第二天早上夏洛特也都起的特别早，因为她首先要花一小时时间化妆和搭配衣服，就算上课会迟到也不在乎，只要能坐到靠窗座位或第一排就行，因为那是最适合自拍的位置。

  下午5点一到，她就赶紧回家开始她的自拍时间。补妆后，她会重新搭配服装，在不同的地点不同角度进行自拍，拍到10点才会停止。接下来就是编辑照片的时间了，因为照片太多，夏洛特每天都要修照片到凌晨3点。自拍占用了夏洛特太多的时间，于是她和他的男友分手了，不仅如此，她对自己容貌的要求也越来越苛刻，甚至考虑进行微整形手术。无论在何时何地，夏洛特都会毫无顾忌地拍照。

  张玑晴神专家表示，她的这种疯狂着迷于自拍的行为是缺乏自信和抑郁症的表现。对于自拍爱好者来说，自拍可能是宣泄他们情绪和压力的一个通道。其行为也许是想获得他人的肯定和关注，行为本身并没有太大问题。就像是部分人喜欢炫耀一样，总喜欢向别人展示自己喜爱或者自豪的物品，以期待获得别人的关注。但是现在有些自拍爱好者们越来越沉迷其中，有的已经严重影响到他们的生活。

  这些爱拍一族在一定程度上可能是患上了抑郁症，想找到一个发泄的窗口，网络在某种程度上，成为这些网络秩序破坏者所能找到的释放和发泄的支点。在破坏的同时，得到释放的快感。但其实这会加重他们的病情，还可能会让他们患上一定程度的强迫症。

  张玑晴神抑郁症康复治疗中心的专家表示，抑郁症患者应该调整他们的生活方式，严重的可以选择药物治疗的方式，通过药物治疗与心理治疗的方式来让自己重新回到以前的健康生活。张玑晴神抑郁症康复热线400-6677-076。